Bel ve boyun ağrılarına çözüm arayanlar için manuel terapi yolları

Hareketsiz yaşam tarzı, kötü duruş alışkanlıkları ve yoğun iş temposu, bel, boyun ve eklem ağrılarının artışına sebep olmakta. Bu bağlamda, Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Uzm. Dr. Büşra Yeşil, manuel terapinin önemli bir tedavi seçeneği olduğunu belirtiyor.

Manuel terapy nedir?

Manuel terapi, yalnızca ellerle uygulanan özel bir tedavi yöntemidir. Uzm. Dr. Büşra Yeşil, bu sürecin bir masaj veya kırık-çıkık müdahalesi olmadığını vurguluyor. "Bu tedavi, sadece alanında uzman hekim ve fizyoterapistler tarafından uygulanır ve detaylı bir muayeneye dayanır. Mobilizasyon, manipülasyon ve yumuşak doku teknikleriyle, eklem, kas ve sinir dokularındaki hareket kısıtlılıklarını gidererek vücudun doğal hareket yeteneğini geri kazandırmayı amaçlıyoruz" diye ekliyor.

Ağrıları azaltmaya yönelik etkili bir yöntem

Manuel terapi, duruş bozukluklarına bağlı ağrılar, boyun kaynaklı baş ağrıları ve spor yaralanmaları gibi çeşitli kas ve iskelet sistemi rahatsızlıklarında etkili bir çözüm sunuyor. Ancak, bu tedavinin kalıcı sonuçlar vermesi için bütüncül bir yaklaşım gerektiğinin altını çizen Yeşil, "Ağrıyı azaltmayı ve eklem hareketliliğini artırmayı hedefliyoruz. Bunun için kişiye özel egzersiz programları hazırlayıp, günlük yaşamda doğru duruş ve ergonomik alışkanlıkların kazandırılmasına önem veriyoruz" diyor.

Manuel terapinin her hastaya uygulanamayacağını belirten Yeşil, tedavi öncesinde ayrıntılı bir değerlendirme yapılması gerektiğini ifade ediyor. Kırık, ileri derecede kemik erimesi ve aktif iltihaplı romatizmal hastalıklar gibi durumların manuel terapiye engel olabileceğini vurgulayan Yeşil, tedavinin mutlaka uzman kontrolünde gerçekleştirilmesi gerektiğinin altını çiziyor. Medicana Bursa Hastanesi'nde, manuel terapi uygulamalarının uzman hekimlerin takibi altında, sertifikalı fizyoterapistler eşliğinde yapıldığını belirtiyor. Bel, boyun ve eklem ağrıları nedeniyle hareket kısıtlılığı yaşayan bireylerin, hekim değerlendirmesinin ardından uygun tedavi planını oluşturabilecekleri bildiriliyor.

MEDİCANA BURSA HASTANESİ FİZİKSEL TIP VE REHABİLİTASYON UZMANI UZM. DR. BÜŞRA YEŞİL