Akçakoca'da mahallede hareket projesi ile sağlıklı yaşam için adım atıldı

Akçakoca’da Sağlık Bakanlığı tarafından başlatılan "Mahallemde Hareket Var" projesi, bölge halkını sağlıklı bir yaşam tarzına davet ediyor. Proje kapsamında, düzenlenen etkinliklerde, katılımcılara fiziksel aktivitenin önemi anlatıldı ve çeşitli uygulamalı egzersiz çalışmaları gerçekleştirildi.

Fiziksel aktivitenin önemi ve bilinçlendirme çalışmaları:

Sağlık Bakanlığı, toplumda düzenli fiziksel aktivite alışkanlığının geliştirilmesi ve hareketli yaşam konusunda farkındalığın artırılması amacıyla "Mahallemde Hareket Var" projesini hayata geçirdi. Akçakoca’da bu kapsamda düzenlenen etkinlikte, Akçakoca İlçe Sağlık Müdürlüğü’nden Fzt. H. Aybenay Başibüyük, katılımcılara fiziksel aktivitenin sağlıklı yaşam üzerindeki etkileri hakkında bilgiler sundu.

Egzersiz ile canlılık kazanın:

Etkinlikte, katılımcılara günlük yaşamda düzenli hareket etmenin faydaları ve fiziksel aktivitenin yaşamın bir parçası haline getirilmesine yönelik öneriler aktarıldı. Bilgilendirme sonrası gerçekleştirilen uygulamalı egzersiz çalışmaları ile katılımcılar, sağlıklı yaşam adına önemli bir adım atmanın keyfini yaşadı.

AKÇAKOCA’DA SAĞLIK BAKANLIĞI TARAFINDAN YÜRÜTÜLEN “MAHALLEMDE HAREKET VAR” PROJESİ KAPSAMINDA VATANDAŞLARA FİZİKSEL AKTİVİTENİN ÖNEMİ ANLATILIRKEN, UYGULAMALI EGZERSİZ ÇALIŞMASI GERÇEKLEŞTİRİLDİ.